• Idrottsmedicin
• OMT
• Mc Kenzie
• Kinetic controll
• Individuellt anpassad träning
• Laser, stötvåg, akupunktur

Fortlöpande kurser inom manuell terapi ex. Mulligan, NMT neuromuskulär terapi.

Arbetat som sjukgymnast på Södersjukhuset samt privatpraktiserande i London och Stockholm.
Generell ortopedinriktning med erfarenhet och kunskap om skador och smärttillstånd i knä, höft, rygg, nacke, axel.

Egna idrottsintressen: golf, tennis, skidåkning.

Särskild kompetens inom Psykisk ohälsa/stresshantering.
Utbildningar inom Psykisk ohälsa:

• Psykosomatisk sjukgymnastik
• 1-årig KBT-utbildning
• Beteendemedicin och Hälsopsykologi
• Basal Kroppskännedom
• Handledarutbildning i Stresshantering
• Mindfulness
• Akupunktur
• Smärta och smärtrehabilitering

• Msc i Fysioterapi med inriktning Idrottsmedicin.
• Specialist i Ortopedisk manuell terapi/OMT steg 3 Examen
• Kinetic Control rörelseranalys/rehabilitering
• Bäckenbottenhälsa
• Utbildad Pilatesinstruktör och Personlig tränare

Arbetat som Leg Fysioterapeut sedan 1997.

Behandlar och rehabiliterar idrottsskador och ortopediska skador och smärttillstånd samt rehab efter operationer. Arbetar med rörelseanalyser och funktionell träning.

Behandlar smärt- och spänningstillstånd i bäckenbotten, urinläckage/inkontinens, graviditetsrelaterade besvär, förlossningsskador. Utbildad att undersöka bäckenbotten via vaginal och anal palpation.

Laserterapi, akupunktur, tens, nmes.

Egna idrottsintressen: löpning, kanot, dans, mtb, skidor, pilates.

Idrottsmedicin
Akupunktur
McKenzie

Sjukgymnast sedan 1991
Erfarenhet och intresse av barn och ungdom.

Arbetar gärna med idrottsskador.

Jag arbetar med de flesta typer av skador och smärt- och spänningstillstånd från rörelseapparaten, dvs muskler, senor och leder. De områden jag vidareutbildat mig extra inom är:

• Godartad lägesyrsel/ kristallsjukan/ BPPV – Benign Paroxysmal Positionell Vertigo
• McKenzie/MDT = Mekanisk Diagnos och Terapi. En undersöknings- och behandlingsmetod för huvudsakligen ländrygg och nacke
• Idrottsmedicin
• Mulligan metoden

Förutom funktionell träning och olika manuella tekniker använder jag radiell stötvåg och/ eller superpulsad laser vid vissa diagnoser.

Läs mer om Stötvågsbehandling.
Läs mer om MLS-laser

När jag inte arbetar sjunger jag mycket, odlar bin, tränar själv och leder olika typer av gruppträning.

• Specialist fysisk aktivitet/idrottsmedicin, MSc
• OMT 2, ortopedisk manuell terapi
• Grundutbildning KBT/ idrottspsykolgi
• Certifierad sports physio therapist (CSPT)
• PNF proprioceptiv neuromuskulär facilitering
• Pilates, Myofascial release
• Stresshantering
• Mindfulness

Jobbar utifrån en helhetssyn: body/mind, träning, rörelseanalys/hållning, kroppsmedvetenhet och avspänning.

Erfarenhet: dans-och musikermedicin (bla Kungliga Operan Stockholm, Den Norske Opera Oslo), lärare inom dansmedicin och mental träning/mindfulness (bla Dans- och Cirkushögskolan, Balettakademin Stockholm), idrottsmedicin och ortopedisk rehab (bla i USA i 12 år)

Egen bakgrund inom dans och friidrott.